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Padma Lakshmi révèle un régime strict de « Top Chef »

Padma Lakshmi révèle un régime strict de « Top Chef »

Lakshmi supprime l'alcool, les aliments frits, la viande rouge, les produits laitiers, les bonbons et la farine

Le temps des rêves

Excellent chef La star Padma Lakshmi a divulgué les secrets du régime strict auquel elle adhère lorsqu'elle est hors caméra. Lors d'un entretien avec Accéder, Lakshmi a déclaré aux hôtes que pendant le tournage, elle consomme "au moins sept à huit mille calories par jour" et qu'elle s'assure de se donner "l'autorisation de manger".

"Pour des raisons légales, je dois m'assurer de tout essayer, alors je me donne juste une licence", a-t-elle déclaré. Accéder. « En tant que femmes, nous sommes conditionnées à essayer de tout faire, et vous pouvez faites tout - vous ne pouvez pas toujours le faire en même temps.

Mais la façon dont elle mange dans la série a définitivement influencé la façon dont Lakshmi mange à la maison. L'animatrice de télévision a affirmé qu'elle avait pris entre 15 et 17 livres pendant le tournage, et que le retirer et le garder par la suite était "vraiment difficile".

"Il n'y a pas de trucs", a-t-elle déclaré. "C'est vraiment manger sain."

"Je ne bois pas d'alcool", a commencé l'homme de 47 ans. « Je ne mange pas de friture. Je ne mange pas de viande rouge. Je ne mange aucun produit laitier, à l'exception du fromage cottage faible en gras et du yogourt sans gras. Je ne mange pas de bonbons. … Oh, et je ne mange pas de farine.

Cependant, il existe des aliments qui Excellent chef l'hôte mange. « Beaucoup de légumes et de fruits. Je mange du poisson, du poulet et des crustacés », a-t-elle révélé. « Je mange aussi beaucoup de lentilles et de haricots. Quand je ne suis pas dans la série, je suis plutôt à base de plantes.

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