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10 glaces à la vanille les plus saines et les plus malsaines (diaporama)

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Soyez consciencieux lorsque vous vous offrez un dessert glacé

La colline de la Turquie

Une glace préférée de Citizen's Bank Park à Philadelphie, cette marque bien-aimée et familière s'est imposée en termes de valeur nutritionnelle. Bien que sa teneur en sodium soit supérieure à celle de ses concurrents, le sucre, le cholestérol et les calories sont tous inférieurs à ceux des autres marques.

Informations nutritionnelles :

Calories : 130 par ½ tasse

Sodium : 50 milligrammes

Cholestérol : 25 milligrammes

Matières grasses totales : 7 grammes

Sucre : 12 grammes

Lapin bleu

En comparaison, Blue Bunny a échappé de justesse à être la marque de crème glacée à la vanille la plus saine en raison de sa teneur en sucre légèrement plus élevée.

Informations nutritionnelles :

Calories : 130 par ½ tasse

Sodium : 40 milligrammes

Cholestérol : 25 milligrammes

Matières grasses totales : 7 grammes

Sucre : 14 grammes

Edy's Dreyer's

Les calories d’Edy’s / Dreyer’s ne sont que légèrement en retrait. Ils obtiennent des points supplémentaires pour être les plus faibles en sodium de la liste.

Informations nutritionnelles :

Calories : 140 par ½ tasse

Sodium : 35 milligrammes

Cholestérol : 25 milligrammes

Matières grasses totales : 7 grammes

Sucre : 13 grammes

Amical

Il n'y a rien de « amical » à propos d'une grande quantité de sodium.

Informations nutritionnelles :

Calories : 140 par ½ tasse

Sodium : 40 milligrammes

Cholestérol : 25 milligrammes

Matières grasses totales : 7 grammes

Sucre : 13 grammes

Glace Breyer

Alors que Breyer prétend utiliser des ingrédients entièrement naturels, la quantité effrayante de sodium dans leur carton les empêche de se classer en meilleure santé sur la liste.

Informations nutritionnelles :

Calories : 140 par ½ tasse

Sodium : 60 milligrammes

Cholestérol : 35 milligrammes

Matières grasses totales : 7 grammes

Sucre : 13 grammes

Crème glacée à la vanille 365 Everyday Value®

Jane Bruce

Étonnamment, Whole Foods se situe au milieu de la liste en raison de la teneur totale en matières grasses et en sucre.

Informations nutritionnelles :

Calories : 140 par ½ tasse

Sodium : 40 milligrammes

Cholestérol : 35 milligrammes

Matières grasses totales : 8 grammes

Sucre : 14 grammes

Cloche bleue

La crème glacée Blue Bell se ramifie dans une toute nouvelle tranche calorique. Avec plus de sucre et de matières grasses, il est difficile de croire que ce n'est pas le pire de la liste.

Informations nutritionnelles :

Calories : 180 par ½ tasse

Sodium : 75 milligrammes

Cholestérol : 35 milligrammes

Matières grasses totales : 8 grammes

Sucre : 21 grammes

Ben & Jerry's

Bien que connue pour ses saveurs sauvages, la glace à la vanille n'est évidemment pas si loin d'être considérée comme décadente non plus.

Informations nutritionnelles :

Calories : 250 par ½ tasse

Sodium : 50 milligrammes

Cholestérol : 90 milligrammes

Matières grasses totales : 16 grammes

Sucre : 20 grammes

La vanille française de Trader Joe

Jane Bruce

Pour une entreprise régulièrement en bonne santé, nous avons été choqués de découvrir que Trader Joe's a fini par être la deuxième crème glacée la moins saine de notre liste.

Informations nutritionnelles :

Calories : 260 par ½ tasse

Sodium 55 milligrammes

Cholestérol : 110 milligrammes

Matières grasses totales : 16 grammes

Sucre : 23 grammes

Haagen dazs

Et le pire concurrent de notre liste en termes de nutrition est cette marque classique. Avec une quantité effrayante de calories, de matières grasses et de sucre, cela vaut peut-être la peine de sauter dans l'allée du congélateur.

Informations nutritionnelles :

Calories : 270 par ½ tasse

Sodium : 50 milligrammes

Cholestérol : 85 milligrammes

Matières grasses totales : 17 grammes

Sucre : 23 grammes


Les 9 meilleures et les pires friandises à la crème glacée

La prochaine fois que vous irez dans votre magasin de crème glacée préféré, vous pourrez faire votre choix. Voici 9 options riches en calories à éviter parmi les marques populaires et des alternatives plus saines à explorer dès maintenant.

Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

La prochaine fois que vous irez dans votre magasin de crème glacée préféré, vous pourrez faire votre choix. Voici 9 options riches en calories à éviter parmi les marques populaires et des alternatives plus saines à explorer dès maintenant.

La crèmerie aux pierres froides

Cold Stone est célèbre pour ses créations emblématiques qui associent vos saveurs préférées à des mélanges dignes de la bave. Le Mud Pie Mojo combine de la crème glacée au café avec des morceaux de biscuits Oreo, du beurre de cacahuète, des amandes grillées et du fudge. Mais toutes ces garnitures s'additionnent. Une petite taille à elle seule du Mud Pie Mojo contient plus de 600 calories et 45 grammes de matières grasses. Au lieu de commander un plat débordant de compléments, essayez le sorbet à la framboise Cold Stone&aposs. C'est une belle option fruitée et parce qu'il est si faible en calories, vous pouvez satisfaire votre envie de chocolat avec du fudge sans gras sur le dessus pour un total de 240 calories.


Les 9 meilleures et les pires friandises à la crème glacée

La prochaine fois que vous irez dans votre magasin de crème glacée préféré, vous pourrez faire votre choix. Voici 9 options riches en calories à éviter parmi les marques populaires et des alternatives plus saines à explorer dès maintenant.

Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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La crèmerie aux pierres froides

Cold Stone est célèbre pour ses créations emblématiques qui associent vos saveurs préférées à des mélanges dignes de la bave. Le Mud Pie Mojo combine de la crème glacée au café avec des morceaux de biscuits Oreo, du beurre de cacahuète, des amandes grillées et du fudge. Mais toutes ces garnitures s'additionnent. Une petite taille à elle seule du Mud Pie Mojo contient plus de 600 calories et 45 grammes de matières grasses. Au lieu de commander un plat débordant de compléments, essayez le sorbet à la framboise Cold Stone&aposs. C'est une belle option fruitée et parce qu'il est si faible en calories, vous pouvez satisfaire votre envie de chocolat avec du fudge sans gras sur le dessus pour un total de 240 calories.


Les 9 meilleures et les pires friandises à la crème glacée

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Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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La crèmerie aux pierres froides

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Les 9 meilleures et les pires friandises à la crème glacée

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Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion correspond à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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La crèmerie aux pierres froides

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À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion correspond à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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La crèmerie aux pierres froides

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À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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Les Américains adorent leur crème glacée. Environ 1,53 milliard de gallons de crème glacée et de desserts glacés ont été produits aux États-Unis en 2011, selon l'USDA. C'est une telle obsession qu'en 1984, le président Ronald Reagan a considéré que juillet était le mois national de la crème glacée, et la Journée nationale de la crème glacée est officiellement le troisième dimanche de juillet (cette année, c'est le 20 juillet).

À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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La crèmerie aux pierres froides

Cold Stone est célèbre pour ses créations emblématiques qui associent vos saveurs préférées à des mélanges dignes de la bave. Le Mud Pie Mojo combine de la crème glacée au café avec des morceaux de biscuits Oreo, du beurre de cacahuète, des amandes grillées et du fudge. Mais toutes ces garnitures s'additionnent. Une petite taille à elle seule du Mud Pie Mojo contient plus de 600 calories et 45 grammes de matières grasses. Au lieu de commander un plat débordant de compléments, essayez le sorbet à la framboise Cold Stone&aposs. C'est une belle option fruitée et parce qu'il est si faible en calories, vous pouvez satisfaire votre envie de chocolat avec du fudge sans gras sur le dessus pour un total de 240 calories.


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À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion équivaut à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

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À mesure que la température augmente, il est indéniable que la crème glacée peut être un régal rafraîchissant par une journée étouffante. Mais étant donné qu'une portion correspond à environ une demi-tasse, il est trop facile d'aller trop loin avec les calories et les graisses. (Sérieusement, quand avez-vous mangé pour la dernière fois seulement une demi-tasse de trucs sucrés et glacés ?!)

La prochaine fois que vous irez dans votre magasin de crème glacée préféré, vous pourrez faire votre choix. Voici 9 options riches en calories à éviter parmi les marques populaires et des alternatives plus saines à explorer dès maintenant.

Crèmerie aux pierres froides

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